Mes 5 aliments détox

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Le printemps pointe le bout du nez et le moment est idéal pour commencer une cure détox. Éliminer les toxines, remettre son corps en forme et faire le plein d’énergie, tels sont nos objectifs pour attaquer l’été sainement ! 4 mois pour remplir cet objectif : c’est possible !

Quels sont nos alliés minceur?

  • LE CITRON, L’ALIMENT DÉTOX

On vous en parlait dans un article, un demi citron dans un verre d’eau tous les matins et le tour est joué. Il brûle les graisses et nettoie l’organisme. De plus, il est riche en vitamine C. Il ne faut donc surtout pas hésiter à  en rajouter dans ses plats quotidiens. C’est un fruit à garder à porter de main et à consommer… sans modération !

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