Le chou kale, superaliment minceur !

Chou kale : super aliment minceur

Le chou kale est un superaliment aux vertus exceptionnelles. La minceur et la santé sont en partie dans l’assiette. Il est temps de réadapter votre alimentation de manière saine en mangeant plus souvent des légumes verts. Pourquoi n’essayeriez-vous pas des recettes à base du chou kale ? Il purifiera votre organisme en éliminant l’eau, les toxines et les graisses en excès.

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Recette minceur : filets de sole en nid de tomate

Ça y est c’est l’été, on enfile ses spartiates, son petit short en toile, ses lunettes de soleil et on va faire un tour à la plage. Sur le retour n’oubliez pas de passer par le port vous dégoter de bonne petites soles bien fraîches pour le repas de ce soir. Ce sera à la bougie, sur la terrasse et sur un fond de cigales, les pieds encore pleins de sable…
Mais dans tout ça, on pense à notre ligne bien-sûr. Voici une recette de filets de sole en nid de tomate.

soles en nid de tomates, photo cookeatshare.fr

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